Átólzéig Ilyen is van! Mit egyen, aki hízni szeretne? Szerkesztő : Asztalos István Közzétéve: 2014-11-14 2 perc átlagos olvasási idő 0 859 Oszd meg Facebook Oszd meg Twitter Oszd meg Google+ Oszd meg Reddit Oszd meg Pinterest Oszd meg Linkedin Oszd meg Tumblr Mit egyen, aki hízni szeretne? A legtöbben mindig a fogyásra keresik a legjobb módszert. Bár ritkább, de vannak példák az ellenkezőjére is, azok ugyanis, akik egész életükben alacsony súllyal küzdenek, joggal keresnek megoldást a hízásra. Hogy melyek ezek? Kiderül a Fox News cikkéből. Ahogy az elhízásnak, úgy az alultápláltságnak is számos egészségügyi kockázata lehet, ilyen a fáradtság, a szívbetegség vagy a hajhullás. A túlzott soványságnak számos oka lehet, beleértve a genetikai tényezőket, az emésztési problémákat vagy bizonyos gyógyszerek mellékhatását. Hízáskor azonban ugyanúgy szem előtt kell tartani az egészséges, minőségi ételek fogyasztását, mint fogyáskor. Válasszon jó minőségű szénhidrátokban gazdag ételeket, valamint olyan zöldségeket, gyümölcsöket, amelyeknek magas a keményítőtartalmuk. A zsírok, olajok közül is válassza az egészségesebb kókuszolajat, olívaolajat, illetve egyen dióféléket, magvakat. OrientPress Hírügynökség (OPH) / Pixabay
Íme a receptek, amelyekkel Marton Adri a Mikulást várja Adri azt mondja, hogy Mikuláskor ismét előtör belőle a gyermeki énje, így izgatottan, és …
Íme, a legjobb bor-étel párosítások karácsonyra Közeledik a karácsony, ideje összeállítani a vendégváró étlapot! A klasszikus ünnepi fogásokhoz leginkább illő …
Évi több millió vizsgálatot végeznek a biztonságos élelmiszerellátásért Évi több millió vizsgálatot végeznek a biztonságos élelmiszerellátásért Csak a teljes …
New York-i séfet igazolt a Gourmet Box New York-i séfet igazolt a Gourmet Box Új kreatív séffel bővült a Gourmet …