Életmód Megterhelő is lehet a karácsonyi készülődés Szerkesztő : Asztalos István Közzétéve: 2019-12-18 2 perc átlagos olvasási idő 0 526 Oszd meg Facebook Oszd meg Twitter Oszd meg Google+ Oszd meg Reddit Oszd meg Pinterest Oszd meg Linkedin Oszd meg Tumblr Az év végén egyre nagyobb nyomás nehezedik az emberekre az ajándékvásárlás, a karácsonyfa- és díszbeszerzés, valamint a sütés-főzés miatt – mondta Kalamár Hajnalka pszichológus hétfőn az M1 aktuális csatornán. Hangsúlyozta: nem szabad összekeverni az ünnepek előtti egészséges izgalmat és a betegségeket, fáradtságot okozó stresszt, amelynek passzív depressziós következményei is vannak. Elmondta: a tapasztalat azt mutatja, hogy a legnagyobb káosz abból adódik, ha az emberek túlvállalják magukat, ezért érdemes készíteni egy személyre szabott menetrendet, amely a teherbíró képességhez és nem mások elvárásaihoz van igazítva. Emellett a stressz csökkentése érdekében a karácsonyi bevásárlást olyan napszakra célszerű időzíteni, amikor kisebb a forgalom a boltokban – fűzte hozzá. OPH/ MTI Kép: Pixabay Erős lehet az őszi szálláshelyszezon KSH: júliusban 13,7 százalékkal nőttek a fogyasztói árak Ismét jótékonykodott a Séfklub – 2022. Saját kriptovalutát indított egy osztrák szendvicsező Íme, a megoldás az átverős táboroztatók ellen!
Upfield – Nyári receptinspiráció A nyári szezon beindultával szeretnénk nektek egy kis receptinspirációval kedveskedni az Upfield Professional jóvoltából. …
Íme a receptek, amelyekkel Marton Adri a Mikulást várja Adri azt mondja, hogy Mikuláskor ismét előtör belőle a gyermeki énje, így izgatottan, és …
Culinary World Cup 2014 – Aranyérmet hozott Toldi Update 2014.11.26. 22:33 Megvan a csattanója Békés megyei szempontból a luxembourgi gasztronómiai világbajnokságnak. A …
III. Nemzeti VERSeny – jön az élő szuperdöntő a Nemzetiben! Egész hétvégés versprogram lesz a III. Nemzeti VERSeny döntője november 10-én és 11-én. A …