Életmód A szomjúság már kiszáradást jelezhet a kánikulában Szerkesztő : Asztalos István Közzétéve: 2019-07-06 2 perc átlagos olvasási idő 0 496 Oszd meg Facebook Oszd meg Twitter Oszd meg Google+ Oszd meg Reddit Oszd meg Pinterest Oszd meg Linkedin Oszd meg Tumblr Naponta 8-10-szer javallott inni, kisebb mennyiségeket – mondta Antal Emese, a Dietetikusok Országos Szövetségének elnöke az M1-en. Hozzátette: a szomjúság már enyhe fokú kiszáradást jelez a szervezetnek. A szakember elmondta, hogy hőségben minden fajta folyadék jól jön, de hosszú távon a meleg italok jobban hűtenek, mint egy jeges ital. A forró étel, ital fogyasztásakor ugyanis a szervezet is elkezdi hűteni magát. Azt is elmondta, hogy a csípős ételeknek is hasonló hatásuk van, mint a forró italoknak. A nehéz, magas kalóriatartalmú ételek viszont azért nem ajánlottak hőségben, mert azok hőtermelést jelentenek a szervezetnek. Antal Emese a hőségben magas víztartalmú zöldségek, gyümölcsök, továbbá levesek, szószok fogyasztását ajánlotta. MTI/Pixabay Keresik a magyarok kedvenc házi süteményeit Október 16. – az újraélesztés napja Magasabb támogatást kapnak az ökológiai gazdálkodók AM: szigorodhatnak a mézkeverékek származás jelölési előírásai Hamarosan bejárható Magyarország első lovasturisztikai útvonala
Íme a receptek, amelyekkel Marton Adri a Mikulást várja Adri azt mondja, hogy Mikuláskor ismét előtör belőle a gyermeki énje, így izgatottan, és …
Íme, a legjobb bor-étel párosítások karácsonyra Közeledik a karácsony, ideje összeállítani a vendégváró étlapot! A klasszikus ünnepi fogásokhoz leginkább illő …
Színes programokat kínálnak a hazai kastélyok húsvétkor Színes programokat kínálnak a hazai kastélyok húsvétkor Érdemes ellátogatni a húsvéti ünnepek alatt …
BOR-RINGLIS – a magyar itallap koronája! BOR-RINGLIS – a magyar itallap koronája! Egy elismert minőségi borszakértő meghúzza a “vörös …
